Cildinizin nefes almasıyla anlatılmak istenen, aslında “cilt gözenekleriniz temiz midir?” sorusuna verilen cevaptır. Yaz mevsimi geldiği zaman, cildinize kış mevsiminde uyguladığınızdan daha yoğun güneş koruyucular sürersiniz. Güneş koruyucuların varlığı, cildinizin terlemesi ve makyajın varlığı, ister istemez gözeneklerinizin temiz olmasını engeller. O zaman cilt sağlığınızla alakalı nelere dikkat etmeli ve neler yapmalısınız? Gelin, hep beraber inceleyelim.
Cilt Neden Nefes Almaya İhtiyaç Duyar? Terleme ve Bariyer Fonksiyonunun Önemi
Cilt, her zaman kendi sağlığını düşünür. ToksinleriniziVücudunuzda doğal olarak oluşan veya dış etkenlerden kaynaklanan zararlı maddeler. atmanıza yardımcı olur, bunun için de terlemeye başlar. Eğer gözenekleriniz açık değilse terlemeyi engellersiniz. Vücudunuzun sağlıkla dengede kalması için terlemeniz önemlidir. Eğer gözeneklerinizin açık olmadığını düşünüyorsanız, makyajınızı derinlemesine temizlemelisiniz. Özellikle yaza özel hafif makyaj ürünleri kullanırsanız makyajınızı çıkarmakta zorlanmazsınız.
Çevresel etkenler ilk olarak cildinizin üst tabakasıyla karşılaşır. Cildinizin üst tabakası güçlü ve sağlıklıysa çevresel etkenlerden korunur; ama eğer cilt bariyerinizCildin en dış katmanı olup, cildi nem kaybına ve dış etkenlere karşı koruyan koruyucu tabaka. yeterince güçlü değilse cildinizin üst kısmı zayıflamaya başlar. Cilt sağlığı yaz dönemi için dikkate alınmalıdır; çünkü aşırı terleme, yağlanma ve güneş koruyucular; gün sonunda mutlaka cildinizden temizlenmelidir.
Yaz Aylarında Cildinizin “Nefes Almasını” Engelleyen Gizli Tuzaklar Nelerdir?
Yaz aylarında cildinizin nefes almasını engelleyen bazı durumlar gelişir. Çoğu kez farkında olmadığınız işlemler sonucunda, cildinizin nefes almasını önlersiniz. Peki, nedir bunlar?
- Güneş koruyucuları gün sonunda cildinizden arındırmamak,
- Makyaj kalıntılarının cildinizde kalması,
- Cilt tipinize uygun olmayan nemlendiriciler kullanmak,
- Cilt bariyerinizi zayıflatacak içeriklere sahip ürünler kullanmaktır.
Cildinizin Gerçekten Nefes Aldığını Gösteren İşaretler Nelerdir?
Cildinizin nefes aldığı ve sağlıklı olduğunu gösteren bazı işaretler vardır. Rahat bir şekilde cildinizde gözlemleyebilirsiniz.
- Cildiniz ışıl ışıldır; mat bir görünümden uzaktır.
- Gözenekleriniz belirgin değildir.
- Cildinizde aşırı kuruluk yoktur. Ayrıca yağlanma da görülmez.
- Cildinizde ağırlaşma yoktur. Hafif hissedersiniz.
Sıcaklarda Cildinizin Rahatlaması için Makyaj Rutininizi Nasıl Hafifletmelisiniz?
Makyaj malzemelerinizi hafif yapılı ürünlerden seçmeniz, gözenek tıkanıklığı önlemeCilt gözeneklerinin, yağ, kir ve makyaj kalıntılarıyla dolmasını engelleme süreci. yazın cilt sağlığınızı korumanızın en etkili yollarındandır. Ağır yapılı fondötenler yerine, SPF’li BB kremler tercih edebilirsiniz. Cildinizi nemli tutmalısınız, bundan dolayı da su bazlı ve kremsi yapıdaki ürünleri tavsiye ederiz. Göz makyajınızı yoğun ve koyu tonlarda yapmak yerine; açık tonlar ve göz çevrenizi ağırlaştırmayan ürünlerle uygulama yapabilirsiniz.
Doğal cilt nefes almaya müsaittir, sizin de cildinizde no-makeup görünümünde, hafif yapılı ürünlerle uygulama yapmanız hem “sıcaklarda cilt nefes alır mı?” sorusuna “evet” cevabını vermenizi mümkün kılar hem de cildinizi ağırlaştırmaz.
Cilt Bakımınızda Neden Daha Hafif Ürünler Seçmelisiniz?
Cilt bakımınızda seçeceğiniz ürünlerin ağır yapılı olması, cildinizde akne oluşumu ve alerjik reaksiyona sebep olabilir. Özellikle cilt bariyeri korumasıCildin doğal koruyucu tabakasını güçlendirmeye ve dış etkenlere karşı direncini artırmaya yönelik bakım. sıcaklar başladığı zaman daha çok dikkate alınması gereken bir konudur. Hafif yapılı ürünler tercih ettiğiniz zaman, cildinizi hafif hissedersiniz. Gözenekleriniz tıkanmaz, makyaj kalıntıları zahmetsizce çıkar.
Gözeneklerimi Nasıl Temiz Tutarım? Yaz için Hijyen ve Peeling İpuçları
Gözeneklerinizi, cildinizi derinlemesine temizleyerek hijyenik tutabilirsiniz. Tabii ki, derinlemesine temizliğin içeriğinde birden çok adım bulunur:
- Terlemeye karşı cilt bakımıAşırı terlemeyi kontrol altına almak ve terlemenin cilt üzerinde oluşturduğu olumsuz etkileri (tıkanmış gözenekler, tahriş) azaltmak için uygulanan bakım rutini. uygulaması için cildinizi sabah uyandıktan sonra ve akşam yatmadan önce temizlemelisiniz. Bu temizleyiciler, cilt tipinize uygun olmalıdır.
- Haftada bir ya da iki kez cildinize peeling uygulayabilirsiniz. Cildinizin tahriş olmaması için sık sık yapmamanızda fayda vardır.
- Güneş koruyucu seçerken non-comedogenicGözenekleri tıkamayan, akne oluşumuna neden olmayan ürünler için kullanılan bir terimdir. ibaresi yazılı olanları tercih edin.
- Haftada bir kez kil maskesi uygulayın.
Güneş Kremi Seçimi: Cildimi Korumak için Hangi Formüller Nefes Alır?
Güneş kremi seçiminizde, su bazlı olması cildinizin yağ üretimini dengede tutar. Yoğun kıvama sahip güneş kremleri, cildinizin nefes almasını engelleyebilir.
Non-comedogenic ibaresi olan ürünleri tercih edebilirsiniz. Ayrıca mineral filtreli güneş kremleriTitanyum dioksit ve çinko oksit gibi mineraller içeren, cildin üzerinde koruyucu bir tabaka oluşturan güneş kremi türü., cildinizin fazla ısınmasını engellediği için cildinizi sakinleştirir.
Gün İçinde Cildimin Nefes Almasını Sağlamak için Ne Yapabilirim?
Gün içerisinde cildinizin nefes almasını sağlamak için yaz makyajı ipuçlarındanYaz aylarında cildi yormayan, terlemeye ve neme dayanıklı makyaj teknikleri ve ürünleri. bahsedebiliriz. Ağır yapılı fondötenlerden kaçınıp SPFli BB krem kullanabilirsiniz. Göz makyajınızda abartıya kaçmak yerine kirpiklerinize yoğunlaşabilirsiniz. Allıkta, krem ya da likit formda olanları tercih etmeniz, cildinizi nemlendirecektir.
Gelelim, temizlik kısmına! Sabah uyandığınız zaman cildinizin terlediğini görürsünüz. Cildinizi jel ya da köpük formunda bir temizleyiciyle terden arındırmalı; ferahlık hissine ulaşmalısınız. Aynı rutini, gece yatmadan önce de yapmalısınız.